Tin Tổng Hợp
23h là giờ gì? Giải mã ý nghĩa giờ Tý và những việc nên – không nên làm
23h đêm – khi thành phố chìm vào yên tĩnh, ánh đèn đã thưa dần, cũng là lúc ngày cũ khép lại và ngày mới bắt đầu. Theo phong thủy, đây chính là giờ Tý, thời điểm âm khí mạnh nhất, dương khí đang khởi sinh, tượng trưng cho sự tái sinh và khởi đầu chu kỳ mới. Dù là thời khắc nghỉ ngơi hay chuẩn bị cho kế hoạch mới, 23h mang nhiều ý nghĩa đặc biệt về sức khỏe, tinh thần và phong thủy.
1. 23h là giờ gì trong hệ Can Chi
Theo lịch âm, mỗi ngày được chia thành 12 giờ (mỗi giờ tương ứng 2 tiếng hiện đại):
| Giờ Can Chi | Thời gian hiện đại | Ý nghĩa |
|---|---|---|
| Giờ Tý | 23h – 1h sáng | Thời điểm khởi đầu của một ngày mới, giao hòa âm dương, tượng trưng cho sinh khí và tái tạo năng lượng |
? Như vậy, 23h là lúc bắt đầu giờ Tý, mang ý nghĩa “trời đất giao hòa, âm dương chuyển dịch” – thời khắc quan trọng trong phong thủy và y học cổ truyền.
2. Ý nghĩa 23h theo phong thủy
? Thời điểm giao thoa giữa âm và dương
- Giờ Tý là khởi đầu của một chu kỳ mới, khi âm khí đạt cực thịnh và dương khí bắt đầu nhen nhóm.
- Thời điểm này mang tính ẩn, tĩnh, sâu, thích hợp để nghỉ ngơi, tĩnh tâm, thiền định hoặc khởi phát ý tưởng sáng tạo.
? Giờ tái sinh năng lượng
- Theo phong thủy, 23h là “giờ mở đầu vận khí ngày mới” – những người giữ tâm tĩnh, khí an trong thời điểm này thường thu hút may mắn và năng lượng tích cực.
- Đây cũng là thời điểm âm thịnh dương sinh – tượng trưng cho sự tái sinh, khởi đầu và đổi mới.
3. 23h theo nhịp sinh học cơ thể
- Gan và mật bắt đầu hoạt động mạnh nhất từ 23h đến 3h sáng – đây là thời điểm cơ thể đào thải độc tố và tái tạo tế bào.
- Nếu bạn không ngủ trước hoặc vào 23h, gan không thể thực hiện chức năng giải độc, dễ gây mệt mỏi, nổi mụn, giảm sức đề kháng.
- Vì vậy, ngủ trước 23h được xem là một trong những nguyên tắc vàng để bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
4. Những việc nên làm vào 23h
1. Đi ngủ hoặc chuẩn bị đi ngủ
- Đây là thời điểm tốt nhất để bắt đầu giấc ngủ sâu.
- Ngủ vào giờ Tý giúp gan thải độc, não bộ nghỉ ngơi, tim mạch ổn định.
- Người ngủ sớm thường tỉnh táo, tràn đầy năng lượng vào sáng hôm sau.
2. Tĩnh tâm hoặc thiền nhẹ
- Nếu chưa ngủ, bạn có thể ngồi yên 5–10 phút, hít thở sâu, buông bỏ suy nghĩ.
- Điều này giúp giảm stress, ổn định tinh thần và điều hòa khí huyết.
3. Giữ không gian yên tĩnh và sạch sẽ
- Tắt đèn sáng gắt, bật đèn ngủ ánh vàng dịu nhẹ.
- Dọn gọn bàn làm việc, phòng ngủ để giữ dòng năng lượng lưu thông, không ứ trệ.
4. Cầu nguyện, thắp hương hoặc tụng kinh (nếu có thói quen tâm linh)
- Theo quan niệm dân gian, 23h là thời khắc giao giữa ngày cũ và mới, cầu bình an vào lúc này giúp tâm an, mộng lành và khởi đầu thuận lợi.
5. Những việc không nên làm vào 23h
1. ❌ Không nên ăn đêm hoặc uống cà phê
- Ăn sau 22h khiến gan, dạ dày và thận phải làm việc quá sức, dễ gây đầy hơi, tăng cân và mất ngủ.
- Caffeine hoặc đồ uống kích thích khiến cơ thể tỉnh táo quá mức, làm rối loạn đồng hồ sinh học.
2. ❌ Không nên làm việc trí óc hoặc căng thẳng
- Làm việc, xem điện thoại hoặc chơi game vào 23h khiến não bộ không kịp nghỉ, dễ gây suy nhược thần kinh, giảm trí nhớ.
3. ❌ Không nên ra ngoài hoặc tiếp xúc nơi u tối
- Giờ Tý là thời điểm âm khí mạnh nhất, nên hạn chế ra đường, đi nghĩa trang hoặc nơi vắng vẻ – tránh nhiễm “tà khí”, dễ mệt mỏi, mất ngủ.
4. ❌ Không nên để đèn sáng quá lâu khi ngủ
- Ánh sáng mạnh khiến cơ thể không tiết đủ melatonin, làm giảm chất lượng giấc ngủ.
6. Ý nghĩa tâm linh của 23h – giờ Tý
- Trong tín ngưỡng dân gian, giờ Tý là thời khắc “trời đất mở cửa”, nơi giao hòa giữa hai cõi âm – dương.
- Đây là giờ của khởi đầu, của sinh khí, nhưng cũng là lúc tâm linh nhạy cảm nhất.
- Người có tâm thanh tịnh, sống thiện lành vào giờ này thường được cho là dễ đón nhận năng lượng tốt và bình an dài lâu.
- Ngược lại, những cảm xúc tiêu cực, giận dữ, oán hận trong giờ Tý dễ “bám khí âm”, khiến tinh thần bất ổn, khó ngủ.
7. Phong thủy cho giờ 23h
| Hành động | Ý nghĩa phong thủy |
|---|---|
| Ngủ sớm, phòng yên tĩnh | Giúp âm dương cân bằng, tăng dương khí |
| Thắp đèn ngủ ánh vàng nhẹ | Giữ sinh khí ấm áp, xua khí âm |
| Đóng cửa, che rèm kín | Tránh gió lùa và khí xấu vào nhà |
| Không để đồng hồ hoặc gương chiếu vào giường | Tránh nhiễu năng lượng, bảo vệ giấc ngủ |
8. Người sinh vào 23h có đặc điểm gì (theo tử vi)
- Người sinh giờ Tý thường thông minh, nhanh nhẹn, có ý chí mạnh mẽ.
- Thuộc mệnh khởi đầu, mang năng lượng sáng tạo, dễ thành công nếu kiên trì.
- Tuy nhiên, dễ lo xa và khó nghỉ ngơi, cần học cách cân bằng giữa làm việc và thư giãn.
9. Tóm tắt ý nghĩa của 23h
| Khía cạnh | Ý nghĩa | Gợi ý hành động |
|---|---|---|
| Can Chi | Giờ Tý – khởi đầu ngày mới, giao thoa âm dương | Nghỉ ngơi, tĩnh tâm |
| Phong thủy | Giờ khởi sinh năng lượng, tượng trưng cho tái tạo | Giữ không gian yên tĩnh, ấm áp |
| Sinh học | Gan, mật thải độc, tái tạo cơ thể | Nên ngủ sâu, tránh thức khuya |
| Tâm linh | Giờ mở đầu chu kỳ mới, dễ nhiễm khí âm nếu bất an | Cầu an, tránh ra ngoài khuya |
Kết luận
23h là giờ Tý, thời điểm giao thoa giữa âm và dương, mở đầu cho ngày mới. Đây là giờ quan trọng trong cả phong thủy và sức khỏe, tượng trưng cho sự tái sinh, khởi đầu và phục hồi năng lượng.
- Nên: đi ngủ, tĩnh tâm, giữ không gian ấm áp và sạch sẽ.
- Không nên: ăn khuya, làm việc muộn, ra ngoài hoặc để tâm bất ổn.
? Nếu bạn biết trân trọng và sử dụng tốt khoảnh khắc 23h – giờ khởi đầu vận khí, mỗi đêm của bạn sẽ trở nên bình an, tái tạo và đầy sinh lực cho ngày mới.
